「楽の森」は2021年2月末に閉館しました
火曜 10:30~11:45
波音やゆったりした南国の音楽の中
呼吸のリズムにカラダの動きを合わせ
ゆっくりのびのびとココロとカラダをキレイに導きます。
自分だけのリフレッシュタイム
午後からも元気にすごせますよ
体験1回目 ¥1500 2回目 ¥1500 (体験料金で2回受講可能)
3回目以降
入会金 ¥2000
1レッスン ¥2000 ビジター¥2500
金曜 20:00~21:15
キャンドルの光の中、ゆったりリラックス
ココロとカラダにたまった疲れをリリース
遅い時間からのスタートですので、
お仕事帰りのOLさんもどうぞ。
週末のリラックスタイム
あとは帰って眠るだけです
体験1回目 ¥1500 2回目 ¥1500 (体験料金で2回受講可能)
3回目以降
入会金 ¥2000
1レッスン ¥2000 ビジター¥2500
マタニティヨガは妊娠期を穏やかにリラックスして過ごせるようにカラダを無理なく動かし
不調を緩和したり
簡単なマッサージやう呼吸法も練習します
ヨガを全くしたことのない方でも大丈夫
セミプライベート製でリラックスした雰囲気でおこないます
安定期~9ヶ月までの健康な妊婦さんならだれでも参加できます
事前に医師の了解を得てくださいね
1レッスン ¥2000
(体験レッスンなし、入会金不要)
楽の森は天然杉床
光の降り注ぐ大きな窓と
昼も夜もとても心地よい空間
「新開地駅」から徒歩3分
神戸市営地下鉄「湊川公園駅」から徒歩5分で便利
〒652-0801
神戸市兵庫区中道通1-3-5 森本グラスビル3F
Tel:078-576-3693
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