第１．３水曜（祝日変動あり）

11:00~12:15

ひとと比べずマイペースに！

自分の心と身体の状態にあわせて

呼吸しながら心地よく身体を動かしていきましょう

オールレベルでどなたでも楽しんでいただけるヨガです

自分の心地よさをぜひ見つけにお越しください

定員６名の少人数制

ワークショップ式で都度払いなので

ご都合に合わせて受講できます